El fenómeno El Niño-Oscilación del Sur (ENSO) ha influido históricamente en la dinámica climática de Ecuador, generando impactos diferenciados entre regiones. Este estudio analiza la señal ENSO mediante transformadas wavelet aplicadas a series históricas de precipitación de 17 estaciones meteorológicas convencionales, permitiendo identificar componentes de alta y baja frecuencia. Estas señales se relacionaron con registros de eventos extremos, como inundaciones en la región Costa y sequías en la Amazonía. Aunque no se identificaron diferencias significativas entre las frecuencias en cuanto al impacto, los resultados evidencian una influencia sostenida del ENSO en la ocurrencia de eventos hidrometeorológicos extremos. Se discute, además, cómo estos eventos han afectado las ocupaciones humanas en distintas regiones del Ecuador durante el Antropoceno, destacando la vulnerabilidad de ciertos territorios ante esta variabilidad climática.